SHAKLEE ATASI SAKIT KEPALA/ MIGRAIN

Rasanya ramai antara kita yang ada masalah sakit kepala/ migraine.....bila sakit kepala menyerang rasa nak hantuk kepala di dinding dan pecahkan kepala sendiri, betul tak.....tak tahu nak buat apa dah...jom kita selidik punca kepada masalah dan cuba petua dan rawat dengan supplement dari Shaklee dan bukan lagi dengan pil penahan sakit yang hanya akan buat kita khayal dan rasa hilang sakit tapi hanya untuk seketika sebenarnya......


Disini saya cadangkan supplement yang membantu menghindari dari sakit kepala berulang lagi, antaranya ialah :

• Vivix : Mengimpak 4 mekanisma utama penuaan selular
• B complex : Mengambil aliran darah ke otak, anti stress, riboflavin menambah simpanan   tenaga dalam sel otak.
• Ostematrix : Transmisi imouls saraf ke otak, kandungan Mg yang rendah sering terdapat padda mereka yang migraine
• Vitamin C : membantu menghasilkan hormone adrenal anti-stress.
• Omega Guard : menurunkan risiko spasm salur darah berkaitan dengan migraine
• Energy Tea :antioksidan mengurangkan stress
• Herblax : sembelit salah satu penyebab migraine

Punca
1. Kesan daripada alahan seseorang
2. Silau akibat lampu yang terang
3. Bunyi yang terlalu kuat
4. Bau wangi yang terlampau kuat
5. Tekanan fizikal atau emosi
6. Waktu tidur yang tidak teratur
7. Merokok atau terdedah kepada asap rokok
8. Stres
9. Menahan lapar
10. Makanan seperti coklat, keju, kopi, limau, tomato dan jeruk atau makanan yang diperap.
11. Perubahan suhu dari sejuk ke panas atau sebaliknya ( contonya berada dalam bilik berhawa dingin kemudian keluar pada waktu panas terik iaitu tengahari)

2)     Tenangkan fikiran untuk seketika. Pejam mata dan rehatkan minda. Boleh juga pasang lagu yang sentimental ataupun lagu yang mententeramkan jiwa untuk memberikan aura ketenangan. Sebab kalau badan letih dan stress pun boleh mengakitbatkan sakit kepala.

3)     Urut kepala dengan perlahan. Boleh juga menggunakan minyak angin. Sapu sedikit minyak angin pada kepala dan urut dengan menggunakan hujung jari.

4)     Lekatkan pelekat cool fever di kepala. Cara ini dapat menyejukkan dan menarik haba panas yang mungkin menjadi penyebab kepada sakit kepala yang dialami.